Yogawaves Pincha Workshop

Beschreibung

Yogawaves geht in die erste Runde und wir starten gleich kräftig. In diesem Pincha-Workshop arbeiten wir uns Schritt für Schritt Richtung Unterarmstand vor. Kein linearer Drill, sondern ein kraftvoll fließender Aufbau, der dich dort abholt, wo du gerade stehst. Wir bereiten Schultern, Core und Hüfte intelligent vor, spielen mit Balancevarianten und arbeiten mit Partnerübungen, damit du die richtige Richtung, Stabilität und Leichtigkeit spürst. Alles technisch klar geführt, anatomisch sinnvoll und mit genügend Zeit, den Körper wach werden zu lassen. Dieser Workshop richtet sich an alle mit Yogaerfahrung, die Lust haben, Pincha Mayurasana sicherer zu verstehen, sich auszuprobieren und ihre Praxis auf das nächste Level zu heben. Ready to rise in Pincha?