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about.us

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sophie jasmin frimmel

raum. founder / artist / coach / yoga teacher

Hi aus dem raum.

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Ein Ort, der für mich über seine Existenz als Räumlichkeit hinausgeht.

Mein Name ist Sophie Jasmin Frimmel, und ich bin die Gründerin von Raum. Ich arbeite dort als Künstlerin, psychosoziale Beraterin/Coach und Yogalehrerin. So kombiniere ich drei recht unterschiedliche Bereiche, die dennoch Hand in Hand gehen und in starkem Einfluss zueinander stehen.

Für mich geht es in all diesen Bereichen um dasselbe: Raum zu halten.

Wissen fließt in Intuition über. Momente schaffen Begegnungen. Bewegung führt zu Veränderung. Egal, ob in Form eines Gesprächs, in dem Erkenntnis und Verständnis Platz finden, in der Körperarbeit, bei welcher ein Erleben der Veränderung stattfindet, oder durch das Hinzufügen eines Kunstelements in einen Raum, bei dem man ein gezielt eingesetztes von außen wirkendes Element nutzt. 

Meine Leidenschaft liegt in Einmaligkeit und Spezifität. Ich betrachte jeden und jede Kund:in, jeden Auftrag und jede Kooperation von Neuem und bin konzentriert darauf exklusiv und individuell zu arbeiten.

  • •⁠  ⁠Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin

    •⁠  ⁠Process Communication Coach

    •⁠  ⁠Intermittent Living Coach

    •⁠  ⁠Yoga-Lehrerin

    •⁠  ⁠Berufliche Erfahrung im Fitness- und physiotherapeutischen Bereich

    •⁠  ⁠Enge Begleitung von ausgewählten Mentoren

  • 1.⁠ ⁠Beratung:  Ganzheitliche psychosoziale Unterstützung für junge Erwachsene, die Veränderungen anstreben. Klärende Gespräche fördern das Selbstverständnis und helfen, das eigene Wesen zu erkennen und in Beziehung zu treten, um das Leben entsprechend auszurichten und Platz für persönliche Entfaltung zu schaffen.

     

    2.⁠ ⁠Yoga und Körperarbeit: Intuitive somatische Ansätze, die Raum für emotionale Arbeit schaffen. Unterstützung für Menschen, die in ihrem Körper Heimat suchen und bereit sind, transformative Erfahrungen zuzulassen. Methoden wie Shaking Meditation, Atemtechniken, Animal Movements und weitere yogische Praktiken fördern die Beziehung zum Körper, helfen dabei, mit Stress aller Art umzugehen, und schenken eine wahrnehmbare Integration des Körpers als Einheit.

     

    3.⁠ ⁠Kunst: Kreation exklusiver, interaktiver Kunstwerke, die emotionale Anker in Wohnräumen setzen. Diese Kunst reflektiert die individuellen Geschichten und Bedürfnisse der Klienten und fügt sich harmonisch in ihre Umgebung ein.

  • •⁠  ⁠Einzelsitzungen in Körperarbeit/Yoga

    •⁠  ⁠Private Gruppenyogastunden zu individuell vereinbarten Zeiten

    •⁠  ⁠Offene Gruppenstunden – siehe Stundenplan

    •⁠  ⁠Einzelberatungssitzungen/Coaching/Lebens- und Sozialberatung

    •⁠  ⁠Kunstgespräche

    •⁠  ⁠Deine Event- oder Kooperationsidee, die all diese Elemente vereint.

about.chiara

raum. host / marketing / yoga

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Hi aus dem raum.

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Ein Ort, an dem für mich Struktur und Gestaltung zusammenfinden.

Mein Name ist Chiara Wesenjak, und ich bin bei raum. für Organisation und Management verantwortlich. Daneben arbeite ich dort als Yogalehrerin und Gestalterin. Drei Bereiche, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben und sich in meiner Arbeit doch ständig gegenseitig tragen.

Für mich geht es in all diesen Bereichen um dasselbe: Klarheit schaffen. Struktur schafft Freiraum. Bewegung bringt Ruhe. Gestaltung macht sichtbar, was schon da ist. Egal, ob im Hintergrund, wenn ein Ablauf reibungslos funktioniert, auf der Matte, wenn Körper und Atem zur Ruhe kommen, oder in einem Auftritt, der zeigt, wer jemand wirklich ist.

Meine Leidenschaft liegt darin, aus vielen einzelnen Teilen ein stimmiges Ganzes zu machen. Ich schaue mir jede Stunde, jedes Projekt und jede Person genau an und arbeite so, dass am Ende nichts nach Zufall aussieht, sondern nach Absicht.

    • Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin (in Ausbildung, unter Supervision)

    • Yoga-Lehrerin (Ashtanga, Yin & Vinyasa)

    • Pilatestrainierin (Matte 1+2)

    • Mediendesignerin (HTL)

    • 20 Jahre Erfahrung in Kreativbranche & Projektmanagement

    • Gründerin einer Werbeagentur und eines Online-Yogastudios

  • 1.⁠ ⁠Organisation & Struktur:  Verlässliche Abläufe im Hintergrund, die dafür sorgen, dass sich raum. für Kursleiter:innen, Mieter:innen und Besucher:innen stimmig anfühlt. Erste Anlaufstelle für alle, die mit raum. starten wollen – ob mit einem eigenen Kurs, einer Kooperation oder der Raumnutzung. Klare Kommunikation und durchdachte Prozesse schaffen die Basis, auf der sich alles andere frei entfalten kann.

     

    2.⁠ ⁠Yoga & Bewegung: Unterricht in Vinyasa & Pilates, in Gruppen- und Einzelstunden. Die Praxis verbindet Struktur mit Achtsamkeit für den eigenen Körper - klare Sequenzen, die Raum für individuelles Tempo lassen. Bewegung wird so zum Ausgleich im Alltag: für mehr Stabilität, Balance und einen ruhigeren Kopf.

     

    3.⁠ ⁠Gestaltung & Sichtbarkeit: Begleitung von Menschen und Marken bei ihrem Außenauftritt - von Fotografie über Social Media bis zur Website. Jedes Bild und jeder Beitrag soll zeigen, wer jemand wirklich ist, statt einem Trend zu folgen. Aus Idee, Design und Umsetzung entsteht ein Auftritt, der passend wirkt und im Gedächtnis bleibt.

    • Einzelstunden Yoga (1:1)

    • Private Gruppenyogastunden zu individuell vereinbarten Zeiten

    • Offene Gruppenstunden - siehe Stundenplan

    • Begleitung bei deinem Marken- und Außenauftritt (Design, Fotografie, Social Media, Website)

    • Beratung für alle, die mit raum. starten wollen: als Kursleiter:in, für Kooperationen oder Raumnutzung

    • Deine Projekt- oder Kooperationsidee, die mehrere dieser Bereiche vereint

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about.raum.

kooperationen / events / für dich

Hi aus dem raum.

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Zwei Räume, ein Ort. Alles, was du für deinen Termin brauchst, ist schon da.

raum. in Perchtoldsdorf verändert sich gerade – aus einem Kursraum ist Platz geworden. Platz für alles, was du mitbringst: deine Kund:innen, deinen Workshop, dein Shooting, dein Gespräch. Zwei Räume stehen bereit, eingerichtet und startklar, ohne dass du selbst etwas organisieren musst.

Der große Raum mit rund 50 m² ist die Bühne für Kurse, Workshops, Shootings und Events – hell, ruhig, flexibel bespielbar. Der kleine Raum mit rund 14 m² ist als Beratungsraum eingerichtet, mit zwei gemütlichen Sitzgelegenheiten für Gespräche unter vier Augen.

Was raum. bietet, ist Unkompliziertheit: eine durchdachte Ausstattung, Unterstützung vor Ort und ein Gesamtpaket, das stimmig ist. Du musst nichts mitbringen. Was du brauchst, findest du hier.

    • Großer Raum, ca. 50 m² - Bühne für Kurse, Workshops, Shootings und Events

    • Kleiner Raum, ca. 14 m² - Beratungsraum mit zwei Sitzgelegenheiten

    • Kleine Küche mit Kaffeemaschine, Kühlschrank und Waschbecken

    • Eigene Toilette

    • Musikbox für die passende Atmosphäre

    • Yogamatten, Decken, Polster, Blöcke

    • Tische und Sessel, Beamer auf Anfrage

  • 1.⁠ ⁠Location buchen:  Für Hauptmieterinnen, die einen festen Platz suchen, oder für kleinere Events und einzelne Termine. Zwei Räume, die sich flexibel bespielen lassen – ganz ohne Vorbereitung.

     

    2.⁠ ⁠Kurse & Workshops: Der große Raum bietet Platz für Bewegung, Gruppenformate und Workshops, mit Yogamatten, Decken und Polstern bereits vor Ort.

     

    3.⁠ ⁠Einzelsettings: Der kleine Raum ist auf vertrauliche Gespräche ausgelegt: ruhig, geschützt, mit zwei Sitzgelegenheiten für Begegnungen unter vier Augen.

    • Raummiete als Hauptmieterin oder für einzelne Termine

    • Kurse, Workshops und Gruppenformate

    • Fotoshootings und Content-Produktion

    • Beratungsgespräche und Coachings

    • Events und Kooperationen

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